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治疗冠心病的食疗法

2025年07月15日 19:44:42
病情描述:

治疗冠心病的食疗法

医生回答(1)
  • 龚新宇
    龚新宇副主任医师

    中日友好医院 向他提问

    冠心病的食疗法包括控制总热量、增加膳食纤维、控制脂肪摄入、控制胆固醇摄入、增加钾摄入等。

    1.控制总热量

    保持适当的体重,避免过度肥胖。

    2.增加膳食纤维

    多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类,有利于降低胆固醇水平。

    3.控制脂肪摄入

    选择瘦肉、鱼类、禽类,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。

    4.控制胆固醇摄入

    限制蛋黄、动物内脏等高胆固醇食物的摄入。

    5.增加钾摄入

    多吃含有丰富的钾的食物,如香蕉、土豆、橙子等,有利于降低血压。

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