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65岁血压多少正常范围

2025年07月15日 17:23:11
病情描述:

65岁血压多少正常范围

医生回答(1)
  • 胡信群
    胡信群主任医师

    中南大学湘雅二医院 向他提问

    65岁及以上的人群,血压正常范围与一般成年人相同,即收缩压应小于120mmHg,舒张压应小于80mmHg。但需要注意的是,老年人的血压可能会随着年龄的增长而略有升高,但一般不超过140/90mmHg。

    如果65岁及以上的人群被诊断为高血压,医生可能会根据个人情况制定个性化的治疗方案。除了药物治疗外,还可能包括改善生活方式,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。

    此外,老年人在测量血压时,需要注意以下几点:

    测量前应休息5-10分钟,避免剧烈运动、情绪激动、吸烟等。

    应选择合适的血压计,并定期校准。

    测量时应取坐位或卧位,手臂与心脏处于同一水平线上。

    首次测量应测量双侧手臂血压,以较高的一侧为准。

    总之,65岁及以上的人群应定期测量血压,关注血压变化,如有异常应及时就医。同时,应采取健康的生活方式,以预防高血压的发生。

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