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百香果加蜂蜜的功效与作用

2025年07月15日 21:54:27
病情描述:

百香果加蜂蜜的功效与作用

医生回答(1)
  • 郭倩颖
    郭倩颖副主任医师

    北京大学人民医院 向他提问

    百香果加蜂蜜具有多种功效与作用,包括美容养颜、改善胃肠道功能、降低血脂、提高机体免疫力等。

    一、美容养颜

    百香果加蜂蜜有出色的美容养颜效果。百香果富含多种抗氧化物质,能够清除自由基,减少细胞氧化损伤,延缓衰老过程;蜂蜜也具有滋润肌肤的作用,能使肌肤更加光滑细腻。两者搭配,对于祛斑除皱也有一定帮助,可以让肌肤保持良好的状态。

    二、改善胃肠道功能

    1.润肠通便

    百香果中的果酸和膳食纤维等成分可以促进胃肠蠕动,而蜂蜜具有一定的润滑作用。百香果加蜂蜜能够更好地发挥润肠通便的功效,有效防止便秘情况的发生。

    三、降低血脂

    长期饮用百香果加蜂蜜,对降低血脂有一定作用。其所含的一些成分可能有助于调节血脂代谢,从而在一定程度上对心脑血管疾病的防治起到辅助效果。

    四、提高机体免疫力

    百香果富含维生素C等营养成分,蜂蜜也含有多种对身体有益的物质,二者结合能帮助增强机体的抵抗力,提高机体的免疫力,让身体更健康。

    总之,百香果加蜂蜜是一种对身体多方面有益的搭配组合。

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