回奶要涨几天才会变软能挤出来吗问

回奶涨奶约2-3天变软后可以挤出，但变软时间因人而异，与回奶处理方法、个人体质等有关。如有异常应及时就医。

一般情况下，回奶涨奶约2-3天会变软，变软后通常可以挤出。

涨奶是哺乳期常见的现象，是由于乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。通常在回奶后，乳房内乳汁会被逐渐吸收，乳腺组织也会随之退化，从而使乳房变软。但具体变软的时间因人而异，这与回奶时的处理方法、个人体质等因素有关。如果回奶时没有及时排空乳房，或乳房内仍有残留乳汁，可能会导致涨奶时间延长。此外，如果个人体质较差，或存在乳腺疾病等，也可能会影响回奶的速度和乳房变软的时间。

当乳房变软后，通常可以挤出残留的乳汁。但需要注意的是，挤奶时应避免过度用力，以免损伤乳房组织。同时，应注意保持乳房清洁，避免感染。

如果回奶后出现乳房胀痛、红肿等异常情况，或涨奶时间过长，建议及时就医，以便采取相应的治疗措施。此外，哺乳期女性应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情愉悦，有助于促进回奶。