120/88血压正常吗问
120/88血压正常吗
-
120/88mmHg的血压属于正常范围。
一般来说,正常血压的收缩压(高压)应在90-139mmHg之间,舒张压(低压)应在60-88mmHg之间。血压会受到多种因素的影响,如年龄、情绪、体位、时间等,因此需要在安静、休息5分钟以上的情况下,测量3次血压,取平均值来判断血压是否正常。
对于成年人来说,120/88mmHg的血压是比较理想的。然而,对于某些特殊人群,如老年人、高血压患者、糖尿病患者等,血压的目标值可能会有所不同。此外,如果血压持续高于140/90mmHg,或出现头痛、头晕、乏力等不适症状,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是,血压只是评估健康状况的一个指标,其他因素如血脂、血糖、体重、运动等也会对心血管健康产生影响。保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等,对于预防高血压及其他心血管疾病非常重要。
如果对自己的血压或健康状况有任何疑问,建议咨询医生或专业的医疗机构。他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。
-
-
高血糖能吃红薯吗
高血糖患者在饮食上是格外注意的,如果不注意饮食,...
- 传说中的抗癌食物 真的存在吗
- 5类人不宜常吃鸡蛋 尤其是这种人
- 肚脐的泥抠不得 抠着抠着就有大问
- 一份简单早餐背后的杀机
- 胃不好应该多吃面条 真的假的