突然血压高怎么办问

突然血压高应立即休息、测量血压、联系医生、遵循医嘱、改变生活方式、定期体检，特殊人群及时就医并遵医嘱。

突然血压高可能是多种原因引起的，需要采取不同的应对方法。以下是一些建议：

1.立即休息：停止活动，坐下或躺下休息。避免紧张和焦虑，放松身心。

2.测量血压：使用家用血压计或在医疗机构测量血压，记录血压值。

3.联系医生：如果血压持续升高或出现头痛、头晕、恶心等不适症状，应及时联系医生或前往医院就诊。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。

4.遵循医生建议：如果血压升高是由于其他疾病引起的，如肾脏疾病、内分泌疾病等，医生可能会开处方药物进行治疗。请务必按照医生的建议服药，并定期监测血压。

5.改变生活方式：保持健康的生活方式对于控制血压非常重要。包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、避免熬夜等。

6.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。

需要注意的是，老年人、孕妇和患有其他疾病的人群，血压突然升高可能会带来更严重的后果。因此，对于这些人群，如果出现血压突然升高的情况，应立即就医，并遵循医生的建议进行治疗。