人血压多少正常问
人血压多少正常
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正常血压是维持人体各个组织器官正常生理功能的重要条件,一般指在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压,收缩压(高压)≥140mmHg和(或)舒张压(低压)≥90mmHg。
收缩压的正常范围为90-139mmHg,舒张压的正常范围为60-89mmHg。需要注意的是,血压会随着年龄的增长而逐渐升高,这是正常的生理现象。但如果血压过高或过低,都会对身体造成不良影响。
对于高血压患者,应积极改善生活方式,如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等,并在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗。对于低血压患者,应加强营养,适当增加食盐的摄入量,同时还应积极治疗原发疾病。
此外,孕妇的血压也有其特殊的标准。孕妇的血压在怀孕20周之前,收缩压应低于130mmHg,舒张压低于85mmHg。怀孕20周以后,收缩压应低于140mmHg,舒张压低于90mmHg。如果孕妇的血压高于上述标准,应及时就医,以便医生进行进一步的检查和治疗。
总之,保持正常的血压对于人体健康至关重要。如果发现血压异常,应及时就医,以便采取相应的措施进行治疗。同时,定期测量血压也是非常重要的,可以及时发现血压的变化,采取相应的措施进行调整。
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