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当前位置：首页 > 问题大全 > 一岁宝宝能吃韭菜吗

一岁宝宝能吃韭菜吗问

2025年07月17日 20:22:10

病情描述：

一岁宝宝能吃韭菜吗

医生回答(1) 答

何兵副主任医师
武汉大学人民医院向他提问

一岁宝宝可以吃韭菜，但需谨慎。韭菜含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的膳食纤维，能增强肠胃蠕动，缓解宝宝便秘。但韭菜中含有硫化物，过量食用可能会对宝宝的身体造成负担。
因此，建议在给宝宝添加韭菜时，要循序渐进，逐渐增加食用量，同时观察宝宝的反应，如有过敏或不适症状，应及时停止食用。

2025-07-17

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