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一岁宝宝可以吃盐吗问

2025年07月17日 11:14:37

病情描述：

一岁宝宝可以吃盐吗

医生回答(1) 答

湛洁谊主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

一岁宝宝不可以吃盐。
一岁宝宝可以吃盐吗？
一岁宝宝不可以吃盐。
宝宝1岁前，所有食物都不需要额外添加盐。因为无论是母乳、配方奶还是辅食，都已经含有足够的钠，额外加盐会增加宝宝肾脏负担，影响宝宝健康。
此外，过早给宝宝吃盐，还会影响宝宝对食物原味的感知，导致宝宝长大后挑食、厌食。
总之，为了宝宝的健康，一岁前的宝宝饮食应该保持清淡，尽量少吃或不吃盐。

2025-07-17

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