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怎么减少脱发问

2025年07月17日 19:56:26

病情描述：

怎么减少脱发

医生回答(1) 答

侯麦花主任医师
江苏省人民医院向他提问

减少脱发的方法包括保持健康的生活方式、避免过度烫染、减少压力、药物治疗等。
1.保持健康的生活方式
均衡饮食、适量运动、充足睡眠等都有利于维持身体健康和头发的健康。
2.避免过度烫染
频繁烫染头发会损伤头发，导致脱发。
3.减少压力
长时间的压力会导致身体分泌过多的激素，从而影响头发的生长。患者可以通过冥想、深呼吸等方法，释放不良情绪。
4.药物治疗
患者可以在医生指导下使用米诺地尔、非那雄胺等药物，促进毛发生长。

2025-07-17

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