乳糖不耐受会遗传吗问

乳糖不耐受可能与遗传因素有关。

大约70%的乳糖不耐受患者都存在乳糖酶基因LCT的突变。

如果父母双方都携带突变基因，子女有75%的概率乳糖不耐受；如果父母中有一方携带突变基因，子女有50%的概率乳糖不耐受；如果父母双方都没有突变基因，子女基本不会出现乳糖不耐受的情况。

此外，种族、地域、饮食习惯等因素也可能影响乳糖酶的分泌和乳糖不耐受的发生。

需要注意的是，乳糖不耐受的症状轻重因人而异。对于乳糖不耐受的人群，可以采取以下措施：

少量多次摄入乳制品，逐渐增加耐受量。

选择低乳糖或无乳糖的乳制品，如酸奶、奶酪等。

搭配其他食物一起食用，减轻乳糖不耐受的症状。

补充乳糖酶，帮助分解乳糖。

如果乳糖不耐受的症状严重，影响生活质量，建议及时就医，在医生的指导下采取相应的治疗措施。