莲子不能与什么一起吃问

通常没有莲子与什么相克致命的说法，但莲子与海鲜、柿子、石斛同食可能会有不良反应，分别是使营养价值下降及引起肠胃不适、结成团块致胃肠道不适、引起消化不良。

一、海鲜：

莲子与海鲜一同食用，会导致其中的营养价值降低。同时，还有可能引发恶心、呕吐、腹泻等一系列症状。这是因为海鲜与莲子在某些成分上可能会相互作用，从而影响身体对它们的正常吸收和消化，进而产生这些不适表现。

二、柿子：

柿子中含有大量的鞣酸，而莲子富含蛋白质和淀粉。当莲子和柿子一起吃时，鞣酸会与蛋白质和淀粉在胃中结合形成团块，这种团块不能被胃液很好地消化，非常容易引起胃肠道的不适，比如胃胀、胃痛等情况。

三、石斛：

莲子味甘、性平，主要功效是养心安神。而石斛味甘、性凉，功效为清热解毒。由于两者性味有所冲突，如果同时食用，就可能出现消化不良的状况。

总结概况提示：食用莲子时需注意避免与上述食物同食，以防出现身体不良反应。若身体出现不适症状，应及时就医并遵医嘱对症治疗。