男生23岁还能长高吗问

男生23岁骨骺线一般已闭合，难以长高，但疾病或药物可能影响，可通过拍骨龄片子判断，此外保持良好生活习惯、营养均衡、适当运动、避免肥胖、心情愉悦也有助于长高，有疑虑可咨询医生。

如果男生想知道自己是否还能长高，可以去医院拍个骨龄片子，看看骨骺线是否闭合。如果骨骺线已经闭合，那么长高的可能性就比较小；如果骨骺线没有闭合，那么还有长高的机会。

此外，以下是一些有助于长高的建议：

1.保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动。

2.保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品、蔬菜和水果等。

3.适当运动可以刺激骨骼生长，建议选择纵向跳跃类的运动，如篮球、跳绳、摸高等。

4.避免过度肥胖，因为肥胖可能会导致内分泌失调，影响身高的增长。

5.保持心情愉悦，压力过大可能会影响生长激素的分泌。

需要注意的是，每个人的身体状况和生长发育情况都不同，如果对身高有疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。同时，家长也应该关注孩子的身高发育情况，及时发现问题并采取相应的措施。