扁平苔藓的注意事项有哪些问

扁平苔藓的注意事项包括情绪管理、皮肤护理、饮食调理、口腔护理等。

1.情绪管理

保持乐观心态，避免情绪焦躁，减少疾病的诱发因素。可以通过放松心情、进行适当锻炼等方式来调整情绪。

2.皮肤护理

保持皮肤清洁，勤洗澡、勤换衣，避免抓挠患处，防止引起刺激和感染。选择柔软、通风的衣物，避免过度清洁和擦洗患处。

3.饮食调理

多吃新鲜水果、蔬菜和含有丰富的维生素、蛋白质的食物，禁食发物，如羊肉、狗肉等，避免进食辛辣刺激性食物，戒烟酒。

4.口腔护理

对于口腔扁平苔藓患者，要注意加强口腔卫生，避免用硬毛刷刷牙，减少对口腔黏膜的刺激。