月经干净后几天排卵问

女性排卵时间因人而异，可通过测量基础体温、使用排卵试纸、观察宫颈黏液、B超监测卵泡发育等方法初步了解，这些方法都不是绝对准确，B超监测最准确。无备孕需求时应采取可靠避孕措施。

如果有备孕需求，可通过以下方法，初步了解排卵时间：

测量基础体温：在月经期，女性的基础体温处于较低水平。排卵后，由于孕激素的作用，基础体温会上升0.3℃-0.5℃。通过每天测量基础体温，可以大致了解排卵时间。

使用排卵试纸：排卵试纸可以检测尿液中黄体生成素（LH）的水平，LH高峰通常出现在排卵前24-48小时。按照说明使用排卵试纸，可以帮助确定排卵时间。

观察宫颈黏液：排卵前后，宫颈黏液会变得稀薄、透明、有弹性，拉丝度增加。通过观察宫颈黏液的变化，也可以大致了解排卵时间。

此外，还可以通过B超监测卵泡发育情况，了解排卵时间。需要注意的是，以上方法都不是绝对准确的，最准确的方法是通过B超监测卵泡发育。

如果没有备孕需求，建议采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以免意外怀孕。同时，要注意个人卫生，保持心情舒畅，避免过度劳累。