当前位置:首页 > 问题大全 > 骨质疏松缺少什么元素

骨质疏松缺少什么元素

2025年07月18日 10:27:25
病情描述:

骨质疏松缺少什么元素

医生回答(1)
  • 张波
    张波主治医师

    华中科技大学同济医学院附属协和医院 向他提问

    钙是构成骨骼主要成分,99%存在于骨骼牙齿,1%在软组织,充足摄入防骨质疏松,儿童青少年需充足钙构建骨骼,成年后维持钙含量,女性更年期后、老年人需额外关注;维生素D促进肠道钙吸收、维持血钙平衡,缺维D影响钙吸收增骨质疏松风险,人体可晒太阳合成维D,年龄增长、室内工作者等易缺维D,儿童缺维D致佝偻病,成人缺维D增骨质疏松风险,老人缺维D加重骨质疏松且致肌肉力量下降增跌倒骨折风险。

    维生素D

    重要性:维生素D能够促进肠道对钙的吸收,同时有助于维持血钙平衡,对骨骼健康起到协同作用。维生素D缺乏会影响钙的吸收效率,进而增加骨质疏松的风险。人体可以通过晒太阳来合成维生素D,皮肤中的7-脱氢胆固醇在紫外线照射下转化为维生素D3。但是,随着年龄增长,皮肤合成维生素D的能力下降;室内工作者、深色皮肤人群等晒太阳机会较少,也容易出现维生素D缺乏。例如,一些研究发现,维生素D水平较低的人群患骨质疏松的概率高于维生素D水平正常的人群。儿童时期维生素D缺乏可能影响骨骼的正常发育,导致佝偻病等疾病;成年人维生素D缺乏则会影响钙的吸收,增加骨质疏松的发生风险;老年人维生素D缺乏不仅会加重骨质疏松,还可能导致肌肉力量下降,增加跌倒骨折的风险。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答