百合孕妇能吃吗问
百合孕妇能吃吗
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百合孕妇可以吃,但需注意以下几点。
1.百合的功效
润肺止咳:百合甘凉清润,主入肺心,能清肺润燥止咳,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。
宁心安神:百合入心经,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等病症。
美容养颜:百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。
抗癌防癌:百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。
2.孕妇吃百合的注意事项
适量食用:百合性微寒,孕妇不宜过量食用,以免引起身体不适。
选择新鲜百合:孕妇应选择新鲜的百合食用,避免食用变质的百合。
避免与相克食物同食:百合不宜与猪肉、羊肉、田螺等食物同食,以免影响身体健康。
过敏体质慎食:百合中含有秋水仙碱等成分,对胎儿和孕妇本身可能会有一定的影响,因此过敏体质的孕妇应慎食百合。
总之,孕妇可以吃百合,但要注意适量,并选择新鲜的百合食用。同时,孕妇在食用百合时,应注意食物的搭配和个人的身体状况,如有不适,应及时就医。
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