糖尿病喝蜂蜜水好吗问

糖尿病患者不宜喝蜂蜜水，因其含大量单糖，摄入后会致血糖迅速升高，不利血糖控制，长期还会加重病情、增加并发症风险，儿童、老年及病史长、血糖控制不佳的糖尿病患者更应特别注意避免饮用。

蜂蜜中含有大量的糖分，主要是葡萄糖和果糖，属于单糖。对于糖尿病患者来说，摄入单糖后会导致血糖迅速升高。有研究表明，正常人体在摄入一定量的单糖后，血糖会在短时间内明显上升，糖尿病患者由于自身血糖调节功能异常，摄入蜂蜜水后血糖波动会更加显著。

对血糖的影响

糖尿病患者的血糖调节机制存在障碍，饮用蜂蜜水后，其中的糖类物质被快速吸收，会引起血糖急剧升高，不利于血糖的控制。长期如此，还可能加重糖尿病患者的病情，增加糖尿病并发症发生的风险，例如可能会对血管、神经等造成不良影响，引发视网膜病变、周围神经病变等并发症。

特殊人群需特别注意

儿童糖尿病患者：儿童正处于生长发育阶段，饮用蜂蜜水会严重影响血糖稳定，不利于身体的正常生长发育，应严格避免饮用蜂蜜水来替代正常的饮品。

老年糖尿病患者：老年糖尿病患者多伴有其他基础疾病，如心血管疾病等，饮用蜂蜜水导致的血糖波动可能会对心血管系统产生不利影响，增加心血管事件发生的风险，所以老年糖尿病患者也不适合饮用蜂蜜水。

病史较长且血糖控制不佳的糖尿病患者：这类患者本身血糖波动已经较大，饮用蜂蜜水会进一步打乱血糖的稳定状态，使病情难以得到良好的控制，更应该杜绝饮用蜂蜜水。