过敏了痒怎么办问

过敏了痒，可以通过以下方法缓解：避免搔抓、清洗皮肤、冷敷、涂抹药物、就医治疗。

1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使瘙痒加重。

2.清洗皮肤：用温水清洗皮肤，去除可能导致过敏的物质，但要避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。

3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒的部位，每次15~20分钟，可以缓解瘙痒。

4.涂抹药物：可以使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等药物涂抹在瘙痒的部位，缓解症状。如果症状严重，需要使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。

5.就医治疗：如果症状持续不缓解或出现严重的呼吸困难、腹痛等症状，需要及时就医治疗。

需要注意的是，不同年龄段的人对过敏的反应和治疗方法可能不同。儿童、孕妇、老人等特殊人群需要特别注意。如果您有过敏史或正在服用其他药物，在使用任何药物之前，最好先咨询医生或药师的意见。此外，避免接触过敏原是预防过敏的重要措施，如花粉、尘螨、动物毛发等。如果您知道自己对某种物质过敏，应尽量避免接触。