陈皮的功效与作用问
陈皮的功效与作用
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陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效,主要用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症,还能促进消化、祛痰止咳、降血脂、抗氧化、抗炎、保护心血管、提高免疫力等,但其性温,热病及阴虚燥咳者、气虚及阴虚燥咳患者、孕妇等人群应慎用或在医生指导下服用。
1.促进消化:陈皮中含有挥发油、橙皮甙等成分,能促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。
2.祛痰止咳:陈皮中的挥发油有刺激性祛痰作用,其有效成分为柠檬烯,能刺激呼吸道,使痰液易于咳出。
3.降血脂:陈皮中的果胶能降低血清胆固醇,防治动脉粥样硬化。
4.抗氧化:陈皮中的黄酮类化合物具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤等作用。
5.抗炎:陈皮中的橙皮甙具有抗炎作用,可用于治疗乳腺炎、睾丸炎等炎症。
6.保护心血管:陈皮中的类黄酮成分能降低血液的黏稠度,减少血栓的形成,从而起到保护心血管的作用。
7.提高免疫力:陈皮中的多糖类物质具有提高免疫力的作用,能增强人体的抗病能力。
8.其他作用:陈皮还具有调味、去腥、解腻等作用,可用于烹饪中。
需要注意的是,陈皮性温,热病及阴虚燥咳者慎服;陈皮不宜与半夏、南星同用;气虚及阴虚燥咳患者不宜多服久服。此外,孕妇应在医生的指导下服用陈皮。
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