春季过敏怎么办问

春季过敏可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、饮食调理和生活方式调整等方式缓解，儿童患者需特别注意。

1.避免接触过敏原：尽量避免在春季花粉高峰期外出，尤其是上午10点至下午4点之间。如果必须外出，可以戴口罩、眼镜和帽子，穿长袖衣服和长裤，以减少皮肤暴露。同时，要保持室内清洁，定期打扫卫生，减少灰尘和螨虫的滋生。

2.药物治疗：如果症状较轻，可以使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物缓解症状。如果症状较严重，需要使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物治疗。在使用药物治疗时，需要按照医生的建议使用，不要自行增减药量。

3.免疫治疗：对于季节性过敏，可以考虑免疫治疗。免疫治疗是通过逐渐增加过敏原的剂量，使身体逐渐适应过敏原，从而减轻过敏反应。免疫治疗需要在医生的指导下进行，一般需要持续数年。

4.饮食调理：春季过敏患者可以多吃一些富含维生素C、维生素E、锌等营养素的食物，如蔬菜、水果、坚果等，以增强免疫力。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜、牛羊肉等发物。

5.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动、减少压力等，有助于缓解过敏症状。同时，要注意个人卫生，勤洗手、勤换衣服，避免感染。

需要注意的是，儿童春季过敏的症状可能不太明显，容易被忽视。如果孩子出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、喘息等症状，家长要及时带孩子去医院就诊，避免病情加重。同时，儿童使用药物需要特别注意，应在医生的指导下使用，避免使用成人药物。