血压145正常吗问

血压145需区分收缩压和舒张压判断。若为收缩压145mmHg，一般人群处高血压1级范畴，需监测并调整生活方式，特殊人群如老年人、妊娠期女性有不同注意事项；若为舒张压145mmHg，属严重高血压急症，需立即就医处理，避免重要脏器急性损伤。

一、收缩压145mmHg的情况

1.一般人群：收缩压145mmHg处于高血压1级范畴，此时需要密切监测血压变化，同时从生活方式方面进行调整，比如保持合理的体重（体质指数BMI控制在18.5~23.9kg/m2）、适量运动（每周至少150分钟中等强度有氧运动，像快走等）、低盐饮食（每日钠盐摄入不超过5克）等。对于有家族高血压病史、肥胖、长期高盐饮食、长期精神紧张等高危因素的人群，更要重视，因为这类人群发展为更高血压的风险相对较高。

2.特殊人群

老年人：老年人血管弹性下降，收缩压145mmHg时要兼顾舒张压情况，若舒张压偏低，需更加谨慎调整生活方式，因为过度降压可能影响重要脏器灌注。要定期监测血压，避免快速降压，因为老年人血压波动过大可能引发心脑血管意外。

妊娠期女性：妊娠期女性收缩压145mmHg属于异常情况，需要及时就医评估，因为妊娠高血压可能影响母婴健康，需密切监测血压变化以及胎儿宫内情况等。

二、舒张压145mmHg的情况

舒张压145mmHg属于严重高血压急症，无论哪个年龄段都需要立即就医处理，因为严重高血压可能迅速引发心、脑、肾等重要脏器的急性损伤，如高血压脑病、急性左心衰竭、急性肾功能衰竭等，需尽快通过静脉降压药物等措施快速降低血压，以避免发生严重的并发症。