肺炎宜吃什么水果问

肺炎患者可根据自身情况选择富含维生素C的水果（如橙子、苹果）、具有润肺功效的水果（如梨）、水分含量高的水果（如西瓜），但婴幼儿要谨慎选水果防过敏噎呛，老年患者要选易消化品种且不过量，且不能仅依赖水果治疗，需配合规范医疗。

一、富含维生素C的水果

维生素C有助于增强机体免疫力，对肺炎患者的康复有一定益处。例如橙子，每100克橙子中维生素C含量约为33毫克，橙子可以直接食用，也可榨汁饮用，但对于儿童患者，榨汁时需注意避免呛咳。苹果也是不错的选择，苹果富含多种维生素和膳食纤维，一般人群均可食用，对于肺炎患者来说，每天可食用1-2个中等大小的苹果，可选择在两餐之间食用。

二、具有润肺功效的水果

梨是典型的具有润肺功效的水果，梨中含有苹果酸、柠檬酸、维生素B、维生素C等成分，有清热生津、润肺止咳的作用。可以将梨洗净后直接吃，也可以炖煮川贝梨水，对于肺炎伴有咳嗽咳痰的患者有一定缓解作用。不过糖尿病肺炎患者食用梨时需谨慎，因为梨中含有一定量的糖分，要根据血糖情况适量食用。

三、水分含量高的水果

西瓜水分含量高，肺炎患者适当食用西瓜可以补充身体因发热等丢失的水分。但西瓜性寒凉，对于脾胃虚寒的肺炎患者不宜过多食用，以免引起腹泻等不适。另外，西瓜含糖量相对较高，糖尿病肺炎患者要严格控制摄入量。

四、注意事项

对于婴幼儿肺炎患者，在选择水果时要更加谨慎，避免食用易引起过敏的水果，如芒果等，且要将水果切成小块，防止噎呛。对于老年肺炎患者，由于其消化功能可能有所减退，食用水果时要注意选择容易消化的品种，并且不宜一次食用过多，以免增加胃肠道负担。同时，肺炎患者食用水果要结合自身整体病情和身体状况来合理选择，不能仅依赖水果治疗肺炎，还需配合规范的医疗治疗。