婴儿怕冷还是怕热问

婴儿体温调节能力未完善，既需保暖也需避免过热，室内宜保持22-25℃，穿着要适中，可通过摸颈后部判断，新生儿等特殊群体更需注意，早产儿体温调节更差要精细调控使其体温在正常范围。

婴儿体温调节特点：婴儿的基础代谢率较高，但体温调节中枢发育不成熟，皮肤表面积相对较大，散热容易，而产热主要依靠棕色脂肪。所以婴儿对环境温度的变化较为敏感，需要合适的环境来维持体温稳定。

环境温度要求：一般来说，室内温度保持在22~25℃较为适宜。当环境温度过低时，婴儿容易出现体温下降，可能导致代谢紊乱等问题；而环境温度过高时，婴儿散热困难，可能引起体温升高，甚至出现发热等情况。例如，研究表明，当环境温度高于30℃时，婴儿发生过热的风险显著增加，可能影响其身体机能。

穿着方面：婴儿穿着应适中，选择透气性好、柔软舒适的衣物。如果穿得过多过厚，婴儿容易出汗，汗液蒸发时会带走热量，反而可能让婴儿感觉寒冷；而穿得过少，则容易导致婴儿受凉。可以通过触摸婴儿的颈后部来判断穿着是否合适，如果颈后部温暖干爽，说明穿着较为适宜；如果颈后部潮湿有汗，说明穿得过多；如果颈后部发凉，则说明穿得过少。对于新生儿等特殊婴儿群体，更要特别注意保暖与散热的平衡，因为新生儿的体温调节能力更弱。例如，早产儿的棕色脂肪储存较少，体温调节能力更差，需要更精细地调控环境温度与穿着，保持其体温在36.5~37.5℃的正常范围。