结石要憋尿跳吗问

结石是否要憋尿跳分情况，小结石（＜6毫米）可适度饮水配合适当运动（如跳绳）助排，勿刻意憋尿；大结石（＞6毫米）单纯憋尿跳绳难排，需专业医疗措施，还需关注特殊人群特殊情况。

当结石直径较小（通常小于6毫米）时，可尝试通过适当运动（如跳绳等）并配合适度饮水来促进结石排出。此时不建议刻意憋尿，因为憋尿可能会导致膀胱过度充盈，影响泌尿系统的正常生理功能，而且对于小结石来说，憋尿并不能有效帮助结石排出。适当的跳绳等运动可以利用重力作用，促使结石在尿路中移动，增加结石排出的几率，同时饮水可以增加尿量，起到冲刷尿路的作用，有助于结石随尿液排出体外。但运动要适度，避免过度劳累。对于儿童等特殊人群，儿童的泌尿系统相对脆弱，跳绳等运动要根据儿童的体能情况适度进行，避免因运动不当对泌尿系统造成损伤。

对于较大的结石

如果结石较大（直径大于6毫米），单纯依靠憋尿和跳绳往往难以使结石排出体外，此时需要采取更专业的医疗措施，如体外冲击波碎石、输尿管镜取石等。憋尿不仅不能帮助较大结石排出，还可能因为尿液在膀胱内潴留时间过长，增加泌尿系统感染的风险，尤其是对于有基础疾病或身体抵抗力较弱的人群，如糖尿病患者、老年人等，泌尿系统感染可能会引发更严重的并发症。

总之，结石是否要憋尿跳不能一概而论，要根据结石的大小等具体情况来判断，小结石可在适度饮水配合适当运动下尝试促进排出，大结石则需借助专业医疗手段，同时要关注不同人群的特殊情况，采取合理的应对方式。