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脑出血病人吃什么保健品好问

2025年07月28日 13:36:23

病情描述：

脑出血病人吃什么保健品好

医生回答(1) 答

陶超副主任医师
江苏省人民医院向他提问

脑出血病人吃蔬菜、水果、全谷物、坚果等比较好。
1.蔬菜
如芹菜、菠菜、西兰花等，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有利于降低血压和血脂。
2.水果
如香蕉、苹果、橙子等，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有利于降低血压和血脂。
3.全谷物
如全麦面包、糙米、燕麦等，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，有利于降低血糖和血脂。
4.坚果
如杏仁、核桃、巴旦木等，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有利于降低血压和血脂。

2025-07-28

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