肌腱是筋吗问

肌腱和筋有一定关联但不等同，肌腱是肌腹两端的致密结缔组织，日常“筋”概念宽泛包含肌腱等，不同年龄人群肌腱有不同特点，性别无绝对差异，不良生活方式等会增加肌腱损伤风险，有肌腱病史者需注重保养康复。

在不同年龄人群中，儿童处于生长发育阶段，肌腱相对较嫩，在运动等过程中要注意适度，避免过度牵拉导致肌腱损伤；成年人肌腱相对成熟稳定，但长期不良运动等也可能引发肌腱问题；老年人肌腱会有退变，弹性等功能下降，更易出现肌腱相关病变。性别方面，一般无绝对差异，但不同运动习惯等可能导致不同性别在肌腱损伤等发生率上有一定细微差别。生活方式上，长期高强度运动、不良姿势等会增加肌腱损伤风险，比如长期进行跑步等运动的人，跟腱等肌腱易受影响。有肌腱相关病史的人群，需更注重肌腱的保养和康复，避免病情复发或加重。