伤到筋了怎么办问

伤到筋的原因通常包括外伤、长期姿势不良、退行性骨关节炎等，可分为急性损伤与慢性损伤。以下是具体情况：

一、急性损伤：

1.对于急性损伤患者，要格外注重局部制动，休息时可将患侧肢体适度抬高以帮助改善症状。若发生断裂或严重撕裂，48小时内可进行冰敷，这能缓解疼痛症状，还可促进炎症因子释放，进而消除肿胀。

2.对于症状较为严重的情况，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。

二、慢性损伤：

1.对于慢性损伤者，可通过针灸、艾灸、热敷等方式促进局部血液循环，缓解出现的不适症状，有利于功能恢复。

2.对于症状较为严重者，在医生指导下服用小金丸、塞来昔布胶囊、舒筋活血片等药物。此外，若发生断裂，可能还需手术治疗。

总之，由于每个患者病情严重程度不同，治疗方法也存在差异，建议先前往医院就诊，明确具体原因后，严格遵循医嘱进行针对性治疗。