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儿童可以喝茶吗

2025年07月31日 10:16:53
病情描述:

儿童可以喝茶吗

医生回答(1)
  • 柳静
    柳静主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院 向他提问

    儿童可以喝茶,但需谨慎,应控制饮茶量,避免饮用浓茶,最好在饭后1-2小时后饮茶,且不宜在睡前饮茶,同时要注意饮茶温度,如有不适,应及时就医。

    儿童可以喝茶吗?

    儿童可以喝茶,但需谨慎。茶中含有咖啡因、茶碱等成分,具有兴奋神经、强心利尿、促进消化等功效。但儿童身体各器官尚未发育成熟,对茶叶中的成分较为敏感,过量饮茶或饮用浓茶可能会导致失眠、多动、心跳过快等不良反应,影响生长发育。

    此外,儿童饮茶需注意以下几点:

    1.控制饮茶量:儿童饮茶应以淡茶为主,避免饮用浓茶。

    2.避免睡前饮茶:睡前饮茶可能会导致儿童兴奋,影响睡眠质量。

    3.选择合适的时间:儿童最好在饭后1-2小时后饮茶,避免空腹饮茶。

    4.注意饮茶温度:饮茶温度不宜过高,以免烫伤口腔和食管黏膜。

    总之,儿童可以喝茶,但需适量饮用,避免饮用浓茶。同时,家长应密切关注儿童饮茶后的反应,如有不适,应及时就医。

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