42岁高压多少算正常问
2025年07月31日 12:35:13
病情描述:
42岁高压多少算正常
医生回答(1) 答
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40岁人群的正常血压范围,高压是在90至139毫米汞柱之间,低压是在60至89毫米汞柱之间。而要是高压达到或超过140毫米汞柱,或者低压达到或超过90毫米汞柱,那就需要在医生的指导下弄清楚血压升高的具体原因,然后再来确定是不是要吃药进行治疗。
引起血压升高的因素有很多。一、其中有些原因导致的血压只是轻度升高,这种情况下,可以通过对饮食和生活习惯进行调整,而不选择药物治疗。比如保持低盐饮食,避免高盐食物的摄入;增加运动量,保持适度的身体活动;保持良好的作息规律,避免熬夜等。二、但也有部分原因导致的血压升高,是需要坚持应用调整血压的药物的。比如一些由特定疾病引起的血压升高,单纯靠生活方式调整可能无法有效控制,就必须借助药物来稳定血压。
总之,对于40岁人群来说,要清楚自己血压的正常范围,当血压出现异常时,要及时就医,在医生的指导下明确原因并采取合适的应对措施,以保障身体健康。
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