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丝瓜汤怎么做好吃

2025年08月01日 11:36:44
病情描述:

丝瓜汤怎么做好吃

医生回答(1)
  • 梁俊雄
    梁俊雄副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院 向他提问

    丝瓜汤有多种常见做法,如将丝瓜切块,与鸡蛋、葱姜等一起煮汤,调味后撒上葱花。其烹饪关键在于控制时间,以免丝瓜软烂或营养流失。

    1.准备食材:丝瓜1根、鸡蛋1个、葱1段、姜1块、盐3克、鸡精2克、香油5克。

    2.丝瓜去皮洗净,切成小块;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;葱切末;姜切末。

    3.锅中倒入适量清水,放入姜末,大火烧开后转小火煮10分钟。

    4.放入丝瓜块,继续煮5分钟。

    5.淋入鸡蛋液,搅拌均匀,形成蛋花。

    6.加入盐、鸡精、香油调味,搅拌均匀。

    7.最后撒上葱花即可。

    丝瓜汤的做法还有很多种,可以根据个人口味进行调整。需要注意的是,丝瓜汤的烹饪时间不宜过长,以免影响口感和营养。

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