正常高压是多少问
正常高压是多少
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正常高压范围为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,血压会受多种因素影响,需多次测量,了解血压情况。不同年龄、性别的正常高压范围不同,生活方式也会影响血压,高血压患者需积极控制血压,治疗需遵医嘱。
对于不同年龄、性别的人来说,正常高压的范围可能会有所不同。一般来说,随着年龄的增长,血压会逐渐升高;而女性的血压在更年期前后可能会有所波动。此外,一些生活方式也会影响血压,如高盐饮食、超重或肥胖、缺乏运动、长期吸烟、饮酒等。因此,保持健康的生活方式对于维持正常血压非常重要。
对于高血压患者来说,需要积极采取措施来控制血压,包括改善生活方式(如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等)和药物治疗。在药物治疗方面,需要根据患者的具体情况选择合适的降压药物,并按照医生的建议进行用药。
需要注意的是,血压的测量和控制需要在医生的指导下进行。如果您有高血压或其他心血管疾病,应该定期测量血压,并遵循医生的建议进行治疗。同时,如果您发现自己的血压异常,应该及时就医,以便进行进一步的检查和治疗。
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