如何让手变白，手指变细。问

要让手变白变细，可尝试日常护理、防晒、去角质、按摩、使用美白产品、注意饮食、避免吸烟和定期护理等方法。

要让手变白变细，可以尝试以下方法：

1.日常护理：保持手部清洁，勤洗手，避免长时间接触水和化学物质。洗手后及时涂抹护手霜，保持手部皮肤湿润。

2.防晒：手部皮肤也需要防晒，尤其是在户外活动时。使用防晒霜或戴手套，避免阳光直接照射。

3.去角质：定期去除手部角质，可以使用含有果酸、水杨酸等成分的去角质产品，轻轻按摩手部，去除死皮细胞，使手部皮肤更加光滑。

4.按摩：经常按摩手部，可以促进血液循环，增加手部皮肤的营养供应，使手部皮肤更加健康。

5.使用美白产品：可以使用含有美白成分的护手霜或精华液，如维生素C、熊果苷等，长期使用可以改善手部肤色。

6.注意饮食：多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、猪蹄等，有助于保持手部皮肤的弹性和光泽。

7.避免吸烟：吸烟会影响手部血液循环，使手部皮肤变得暗淡无光，应尽量避免吸烟。

8.定期护理：可以定期做手部护理，如手膜、手部SPA等，给手部皮肤提供更多的滋养和呵护。

需要注意的是，每个人的肤质和手部状况不同，所以选择适合自己的护理方法很重要。如果手部皮肤问题较为严重，建议咨询皮肤科医生或美容师的建议。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、手部皮肤敏感者等，在使用美白产品或进行手部护理前，应先咨询医生或专业人士的意见，以确保安全。