早孕该怎么办问
早孕该怎么办
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如果确认怀孕,需要就医检查、补充叶酸、注意休息、避免致畸因素、饮食注意和心理调整。
1.就医检查:一般在停经6周左右需要进行第一次产前检查,医生会询问病史、进行全面的体格检查、妇科检查、血常规、尿常规、血型、空腹血糖、肝肾功能、乙型肝炎五项、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图等检查,以评估孕妇的健康状况,确定孕周,推算预产期,并进行孕期保健指导。
2.补充叶酸:叶酸可以预防胎儿神经管畸形,一般建议在孕前3个月至孕早期3个月补充叶酸,每天0.4-0.8mg。如果有高危因素,如既往生育过神经管缺陷胎儿、患糖尿病、肥胖、癫痫等,需要补充叶酸4mg每天。
3.注意休息:怀孕早期,由于激素水平的变化,孕妇可能会出现疲劳、乏力、嗜睡等症状,需要注意休息,避免过度劳累。
4.避免致畸因素:怀孕早期是胎儿器官形成的关键时期,需要避免接触致畸因素,如放射线、化学毒物、药物等。
5.饮食注意:怀孕早期,孕妇的食欲可能会受到影响,需要注意饮食的多样化,选择清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、鱼肉等。
6.心理调整:怀孕早期,孕妇可能会出现焦虑、紧张等情绪,需要注意心理调整,保持心情愉快。
总之,怀孕早期需要注意休息,避免劳累,补充叶酸,避免致畸因素,注意饮食,保持心情愉快。如果出现阴道流血、腹痛等异常情况,需要及时就医。
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