男人肾虚症状有哪些问

男性肾虚可表现为腰膝酸软劳累后加重，生殖系统现性功能减退，泌尿系统有尿频尿急夜尿增多等症状，精神状态现萎靡疲劳记忆力减退，毛发皮肤有早白脱落失去光泽等且受生活方式及自身肾气状况影响。

一、腰膝酸软

肾主骨生髓，当男性肾虚时，骨骼失养，常出现腰膝部位的酸软感，且在劳累后可能加重，不同年龄段男性均可能出现，中青年男性若长期过度劳累、熬夜等易引发，中老年男性随年龄增长肾气自然衰退也较易出现。

二、生殖系统表现

肾藏精，主生殖，男性肾虚时可能出现性功能减退，如阳痿、早泄等，中青年男性因过度劳累、房事不节等生活方式因素易导致此情况，中老年男性随肾气衰退也可能出现相关生殖系统功能下降表现。

三、泌尿系统症状

肾与膀胱相表里，肾虚可致膀胱气化功能失常，出现尿频、尿急、夜尿增多等症状，生活方式不健康如长期饮水过少、憋尿等会增加泌尿系统受肾虚影响的风险，不同年龄男性均受生活方式影响。

四、精神状态异常

肾主藏精，精能化气生神，肾虚时精气不足，男性可出现精神萎靡、疲劳乏力、记忆力减退等，中青年男性长期熬夜、过度劳累易引发，中老年男性肾气衰退也会导致精神状态受影响。

五、毛发皮肤改变

肾其华在发，肾精气不足时，男性可能出现头发早白、脱落，皮肤失去光泽等，生活方式中过度吸烟饮酒等不良习惯会加重对毛发皮肤的影响，不同年龄男性均受生活方式及自身肾气状况影响。