舌边有齿痕是什么原因问

舌边齿痕成因包括脾虚湿困致脾气虚弱运化水湿失常、肥胖使舌体肥厚受挤压、口腔结构异常致舌体活动空间受限，各年龄段及特殊人群如脾虚体质者、中老年肥胖者、有牙齿排列异常者、孕妇、老年人等有不同表现需对应调理改善。

一、脾虚湿困所致

中医认为脾主运化水湿，若脾气虚弱，运化水湿功能失常，水湿内停，致使舌体胖大，受牙齿挤压则出现齿痕。常见于饮食不节（如长期嗜食生冷、肥甘厚味）、过度劳累、久病等耗伤脾气的情况。各年龄段均可发生，生活方式上长期久坐少动、饮食偏好油腻甜食者易出现，脾虚体质者更为明显，需通过健脾祛湿调理改善。

二、肥胖因素影响

体重过重人群，舌体相对肥厚，在口腔内空间受限，易受牙齿挤压形成齿痕。中老年肥胖者因体重负担更易出现此情况，需关注体重管理，通过合理饮食与运动控制体重以缓解舌边齿痕状况。

三、口腔问题导致

牙齿排列不整齐、存在龅牙等口腔结构异常时，舌体在口腔内活动空间受限制，长期受牙齿挤压可出现齿痕。各年龄有牙齿排列异常者均可能出现，儿童若有先天牙齿发育问题或后天不良口腔习惯（如吮指等），也可能因口腔空间问题导致舌边齿痕，需关注口腔健康状况，必要时进行口腔矫治等干预。特殊人群中，孕妇因身体生理变化可能出现脾虚相关齿痕，需注重饮食营养均衡与适度活动；老年人脾胃功能衰退，更易因脾虚湿盛出现齿痕，应注重脾胃调养，可通过食疗等非药物方式改善。