小朋友患有哮喘需要注意什么问

环境管理需定期清洁、控制湿度温度、不养宠物少用毛绒玩具，日常护理要保证饮食营养均衡、避免过敏食物、选合适运动并注意保暖热身，病情监测要密切观察呼吸等症状并记录，避免诱发因素需关注天气增减衣、远离刺激气体、传染病高发期少去密集场所。

一、环境管理

室内需定期清洁，每周至少彻底清扫1次以清除灰尘等可能的过敏原，保持室内湿度在40%~60%、温度维持在22℃~25℃，避免饲养宠物，减少毛绒玩具的使用，因宠物皮屑、毛发及毛绒玩具上的尘螨等易诱发哮喘发作。

二、日常护理

饮食上保证营养均衡，多摄入富含维生素C（如菠菜、西兰花等新鲜蔬菜）、维生素E（如橙子、猕猴桃等水果）的食物，避免食用易过敏食物，像海鲜、芒果等。根据孩子年龄选择合适运动，年龄较小者可进行散步、室内简单游戏，年龄稍大者可尝试游泳等有氧运动，运动时需注意保暖，运动前最好进行热身，以降低因运动诱发哮喘的风险。

三、病情监测

密切观察孩子呼吸频率、是否有喘息及咳嗽等症状，每天记录症状发作的时间、频率及严重程度，以便医生根据记录调整治疗方案，及时把控病情变化。

四、避免诱发因素

关注天气变化，及时为孩子增减衣物，避免接触冷空气刺激；让孩子远离烟雾、油漆味等刺激性气体环境；在呼吸道传染病高发季节，尽量避免带孩子前往人员密集场所，减少交叉感染几率，因为感染可能诱发哮喘发作。