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怀孕前三个月可以趴着睡觉吗问

2025年08月11日 15:43:42

病情描述：

怀孕前三个月可以趴着睡觉吗

医生回答(1) 答

刘静芳主任医师
北京积水潭医院向他提问

怀孕前三个月不建议趴着睡觉，因孕早期胚胎着床不稳，趴着睡会压迫腹部影响子宫血液循环，还可能致自身腰背不适等，应选舒适且对子宫压迫小的睡姿，如侧卧位等保障健康。
对于特殊人群孕妇来说，孕早期趴着睡觉除了可能影响胚胎周围的血液循环外，还可能因身体姿势不当导致自身舒适度下降，比如可能会引起腰背不适等情况。所以孕早期孕妇应尽量选择舒适且对子宫压迫小的睡姿，如侧卧位等，以保障自身和胚胎的健康状况。

2025-08-11

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