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产后能吃榴莲吗

2025年08月11日 21:22:08
病情描述:

产后能吃榴莲吗

医生回答(1)
  • 赵玲
    赵玲副主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院 向他提问

    产后可以吃榴莲。

    榴莲富含多种维生素、矿物质以及糖分等,这些营养成分对于产后身体恢复有一定帮助,能提供能量,补充体力消耗。另外,产后有些女性可能可伴随食欲不振的情况,榴莲独特的气味和香甜的口感,在一定程度上可以刺激食欲,帮助产妇更好地进食,获取更多营养。

    虽然榴莲有诸多好处,但也不能过量食用。由于榴莲性热,过量食用可能导致体内燥热增加,引起上火等不适,尤其是对于一些体质偏热的产妇,更要注意控制量。

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