身体阳虚是什么症状问

畏寒怕冷表现有四肢末端寒冷、全身畏寒喜暖，机能衰退可见精神萎靡困倦乏力、面色苍白无华，二便有清长稀溏情况且舌淡胖苔白滑脉沉迟无力，儿童老人因体质等因素表现各有特点。

一、畏寒怕冷相关表现

1.四肢末端寒冷：阳气不足难以充分温煦肢体末梢，儿童可能长期出现手脚冰凉状况，影响日常活动灵活性，女性在经期或冬季时因阳气相对不足，此表现更为显著；老年人因阳气渐衰，对寒冷耐受度降低，四肢末端寒冷感更易出现。

2.全身畏寒喜暖：相较常人更易感知寒冷，需借助增添衣物或处于温暖环境来缓解，老年人阳气本就衰弱，全身畏寒喜暖的表现会更突出。

二、机能衰退相关表现

1.精神状态：精神萎靡、困倦乏力，因阳气推动气血津液运行的功能减弱，儿童会影响日常活动参与度与学习精力，成年人则易出现工作疲劳感。

2.面色表现：面色苍白无华，气血缺乏阳气鼓动而无法充分上荣于面，老年人面色苍白往往提示整体机能衰退程度更明显。

三、二便及舌脉特征

1.二便情况：小便清长且量多，大便稀溏，阳气不能正常蒸腾气化水液及温煦肠道，儿童阳虚易引发消化不良、腹泻，老年人肠道功能本就相对较弱，阳虚会进一步加重肠道功能紊乱。

2.舌脉表现：舌质呈现淡胖之象、舌苔白滑，脉象呈现沉迟无力之态，通过舌脉可辅助判断阳虚的内在病理变化，儿童体质娇嫩，其舌脉表现更易凸显阳虚特征。