孕期背痛有什么原因问
孕期背痛有什么原因
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孕期背痛由松弛素致脊柱关节活动度改变引发、体重增加使脊柱压力增大所致、不良姿势致腰背肌肉劳损引起、中晚期子宫增大压迫腰部组织造成、活动量少致腰背肌肉力量耐力下降导致且既往腰部病史会因孕期生理变化加重而引发。
一、激素变化影响
孕期女性体内会分泌松弛素,该激素可使骨盆韧带松弛,以利于分娩时骨盆扩张,但同时也会导致脊柱关节活动度改变,进而引发背痛。
二、体重增加因素
随着孕期推进,孕妇体重逐渐上升,腹部向前突出,身体重心发生改变,脊柱所承受的压力增大,长期如此易引发腰背疼痛。
三、姿势改变缘由
为维持身体平衡,孕妇会不自觉调整姿势,长期处于不良姿势状态下,腰背肌肉易出现劳损,从而导致背痛。
四、子宫增大压迫
怀孕中晚期,子宫逐渐增大,会对腰部周围的组织产生压迫,这是孕期背痛的常见原因之一。
五、缺乏运动影响
孕期活动量相对减少,会使腰背肌肉力量下降,肌肉耐力降低,更容易出现背痛情况。
六、既往病史影响
若孕妇既往存在腰椎间盘突出等腰部相关病史,孕期身体的生理变化可能会加重原有病情,进而引发背痛。
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