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什么是睡眠相位后移综合征问

2025年08月15日 11:11:00

病情描述：

什么是睡眠相位后移综合征

医生回答(1) 答

高媛媛主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

睡眠相位后移综合征是睡眠-觉醒节律障碍性疾病核心特征为睡眠-觉醒周期显著晚于正常时间，病理机制多与生物钟相关基因功能异常有关，临床表现是难按时入睡觉醒后延致睡眠不足及引发白天困倦等问题，诊断依据包含病史采集、睡眠日志记录及睡眠监测等综合分析，青少年因学业压力等诱发需建规律作息减用电子设备，成年人因工作作息不规律等诱因靠非药物干预如光照疗法固定作息，治疗优先非药物干预且需考量不同人群生理特点保障儿童青少年睡眠需求。

2025-08-15

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