感冒如何治疗问

非药物干预需保证不同人群充足休息、充足水分摄入及维持适宜室内环境，药物治疗针对感冒症状用对症药，儿童优先非药物干预，孕妇用药遵医嘱，老年人用药考虑基础病等避免不良影响。

一、非药物干预措施

1.充足休息：机体在休息状态下能更好地调动免疫系统对抗病毒，不同人群休息时长有差异，儿童每日需保证10~14小时睡眠，成人建议7~8小时充足睡眠，以促进身体恢复。

2.保证水分摄入：充足饮水可维持身体正常代谢，促进痰液稀释及毒素排出，成人每日需摄入1500~2000毫升水，儿童按体重计算，一般每千克体重需补充100~150毫升水。

3.维持适宜环境：保持室内温度22~25℃、湿度40%~60%，利于呼吸通畅，减少因空气干燥或污浊对呼吸道的刺激。

二、药物治疗原则

针对感冒相关症状可使用对症药物，如出现发热、头痛等症状可选用解热镇痛类药物，但需遵循安全规范。儿童感冒应优先采用非药物干预，避免使用不适合儿童的复方感冒药；孕妇感冒用药需谨慎，应在医生指导下选择对胎儿无明显不良影响的药物；老年人因常伴有基础疾病，用药时需考虑肝肾功能等情况，避免药物相互作用及加重肝肾负担。