孕妇胃疼怎么缓解问

孕妇胃疼可从多方面缓解，饮食上少食多餐，选易消化食物，少摄入刺激性食物；身体允许时适当散步；采取左侧卧位；若症状严重或持续不缓解及时就医，且勿自行随意服药。

适当活动身体

在身体条件允许的情况下，孕妇可以进行适量的活动，如散步。散步是一种较为温和的运动方式，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，从而缓解胃疼。但要注意活动的强度和时间，避免过度劳累。一般每次散步时间控制在20-30分钟左右，速度不宜过快。不过，如果孕妇有先兆流产等特殊病史，则需要遵循医生的建议，适当调整活动方式和强度。

采取合适体位

孕妇采取合适的体位也有助于缓解胃疼。比如可以采取左侧卧位，这样的体位可以减少增大的子宫对胃部的压迫，从而减轻胃疼症状。在休息时，尽量保持左侧卧位的姿势，能够让孕妇感觉相对舒适一些。

就医检查与处理

如果孕妇胃疼症状较为严重或持续不缓解，应及时就医。医生会根据具体情况进行相关检查，如胃镜等（但需权衡检查对孕妇和胎儿的影响），以明确胃疼的原因。如果是由于孕期激素变化等生理因素引起的，可能会通过调整生活方式等进行缓解；如果存在其他病理因素，如胃溃疡等，医生会根据实际情况进行相应的处理，但会严格考虑对胎儿的影响，选择相对安全的治疗方案。需要注意的是，孕妇千万不要自行随意服用药物，尤其是在孕早期等关键时期，药物可能会对胎儿发育产生不良影响。