低头脖子后边疼怎么回事问

脖子后边疼可能是颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部外伤、颈部感染等原因引起，也可能是其他疾病的症状，需及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

脖子后边疼的原因可能有以下几种：

1.颈部肌肉劳损：长期低头或保持一个姿势，可导致颈部肌肉紧张、痉挛，引起疼痛。

2.颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等，可压迫颈部神经根或脊髓，引起疼痛、麻木、无力等症状。

3.颈部外伤：如颈部扭伤、落枕等，可导致颈部肌肉、韧带损伤，引起疼痛。

4.颈部感染：如淋巴结炎、软组织感染等，可引起颈部疼痛。

5.其他：如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等疾病，也可累及颈部关节，引起疼痛。

需要注意的是，脖子后边疼还可能是其他疾病的症状，如心脏病、食管癌等。因此，如果脖子后边疼持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

对于长期低头工作或学习的人群，应注意保持正确的姿势，定期活动颈部，避免颈部过度劳累。同时，还应注意颈部保暖，避免颈部受寒。如果出现脖子后边疼，可通过热敷、按摩等方法缓解症状。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。