早上起床背痛白天不痛是怎么回事问
早上起床背痛白天不痛是怎么回事
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早上起来后背疼但白天没事,这可能由非疾病因素或疾病因素导致。
一、非疾病因素:
1.夜晚睡眠姿势不当,比如长时间保持别扭的睡姿。
2.枕头过高,使得颈椎和背部肌肉得不到合适的支撑。
3.睡觉时没有盖好被子,导致背部受到寒风侵袭。这些情况都会引发该症状。可采取适当按摩、局部热敷等方法,能促进血液循环,有效缓解疼痛。
二、疾病因素:
1.强直性脊柱炎:
(1)可能与遗传因素、环境因素、感染等多方面有关。
(2)发病时患者有炎性腰背痛,典型表现就是早上起来后背疼,白天活动后减轻。可通过深呼吸练习、姿势锻炼、关节活动和拉伸训练等方式来改善关节灵活性,缓解症状,也可遵医嘱口服塞来昔布、甲氨蝶呤、依那西普等药物来缓解疼痛、治疗疾病。
2.腰肌劳损:
(1)若长期久坐久站、经常从事弯腰工作,会使腰部肌肉长时间处于紧绷状态,易出现腰肌劳损,从而导致早上起来后背疼白天没事。
(2)建议多休息,可通过推拿、理疗、运动等方式来缓解症状。
总之,当出现早上起来后背疼白天就没事的情况时,要综合考虑非疾病因素和疾病因素,必要时应及时就医,明确原因,并采取针对性的措施进行治疗和缓解。
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