晚上小腿肌肉酸痛是怎么回事问

晚上睡觉小腿肌肉酸痛是常见症状，原因包括生理性和病理性因素。生理性因素主要是大量运动后乳酸堆积；病理性因素有下肢静脉曲张、腰椎间盘突出、骨质疏松、外伤等。

一、生理性因素：大量体育锻炼或运动，如长时间跑步、爬山等，会使体内产生乳酸。由于运动后不能及时将乳酸排出体外，在晚上睡觉时就会明显感觉到小腿肌肉酸痛。

二、病理性因素：

1.下肢静脉曲张：白天长时间站立或行走，会导致血液回流不畅，引起下肢静脉迂曲扩张。晚上睡觉时身体放松，小腿部分的肌肉酸痛感会更明显，部分患者还可能伴有下肢麻木刺痛等症状。

2.腰椎间盘突出：当腰椎间盘突出压迫下段腰椎神经根时，可能引发小腿肌肉酸痛，晚上睡觉时因注意力更集中，这种表现更为显著。此时部分患者还会出现下肢麻木刺痛等情况。

3.骨质疏松：中老年人尤其是绝经后妇女，骨质中的钙逐渐流失，会导致骨骼畸形和肌肉疼痛。晚上睡觉时，也会因缺钙而使小腿肌肉痉挛，出现酸痛现象。

4.外伤：因外伤导致小腿肌肉软组织损伤，在恢复期间，白天进行活动后，晚上睡觉时也可能因软组织未完全恢复而出现小腿肌肉酸痛。

总之，晚上睡觉小腿肌肉酸痛可能由多种原因引起，需根据具体情况进行分析和判断，必要时应及时就医检查和治疗。