痛风用热水泡脚有用吗问

痛风急性期不建议用热水泡脚，因会加重炎症；缓解期泡脚有促进血液循环、放松身心的益处；老年痛风患者泡脚要控水温、时间，糖尿病合并痛风患者泡脚要严控水温防烫伤。

痛风缓解期泡脚有一定益处

促进血液循环：在痛风缓解期，适当用温水泡脚可以促进下肢的血液循环，有助于身体的新陈代谢。一般水温控制在38~40℃比较适宜，每次泡脚时间15~20分钟即可。血液循环的改善可以帮助身体更好地代谢尿酸等物质，对痛风患者的整体健康有一定好处。例如，有研究发现，定期进行温水泡脚的痛风缓解期患者，其下肢血液循环指标相对较好，身体的代谢功能也能得到一定程度的提升。

放松身心：泡脚可以缓解身体的疲劳，对于痛风患者来说，身心的放松有助于减轻精神压力，而精神压力的减轻也可能在一定程度上对痛风的病情有间接的影响。因为长期精神紧张等因素可能会影响身体的内分泌等功能，进而影响尿酸的代谢。

特殊人群需注意

老年痛风患者：老年痛风患者往往伴有不同程度的血管硬化等问题，泡脚时要特别注意水温的控制，避免水温过高导致血管过度扩张，引起血压波动等情况。同时，泡脚时间也不宜过长，以免引起疲劳等不适。

糖尿病合并痛风患者：这类患者由于糖尿病的存在，足部的感觉可能会减退，泡脚时要严格控制水温，防止烫伤。因为感觉减退可能会使患者无法及时感知水温过高，从而导致脚部烫伤，引发严重的感染等并发症。