吃蚕蛹的禁忌是什么问

蚕蛹确实是可以食用的。蚕蛹富含丰富蛋白质与多种氨基酸，其蛋白质含量与猪里脊肉相当，而且没有过多饱和脂肪。同时，蚕蛹蛋白质中的必需氨基酸种类齐全且比例适宜，容易被消化吸收，在人体内利用率较高，属于优质的动物蛋白质来源，能够被制作成氨基酸口服液以及营养强化剂等。

蚕蛹不能和以下食物一起吃：

一、空心菜。因为蚕蛹中含有较多钙质，不宜与富含草酸的食物大量同食，否则蚕蛹中的钙质与草酸会结合形成草酸钙，进而增加患泌尿系统结石的风险。

二、鸡蛋。鸡蛋的蛋白质比较丰富，蚕蛹的蛋白质含量也较高，若两者一起食用，可能会给身体增添负担，还可能伴有消化不良以及腹部胀痛等症状。

三、芒果。蚕蛹中含有一定的异体蛋白，部分人群食用后会导致过敏，所以不建议与易致敏的食物一起吃，不然会增加过敏几率。

蚕蛹能和以下食物一起吃：

一、韭菜。蚕蛹能降血压降血脂，还能调节肠胃，韭菜有壮阳补肾的效果，男性搭配食用不但能调节肠胃，还能温补肾阳。

二、核桃。蚕蛹与核桃一起吃，可起到补益肝肾、健脑益智、温肺润肠、乌须黑发的作用，适用于精血不足、腰膝酸软、夜尿频多、阳痿遗精、须发早白及肺结核等情况。

三、蛋黄。蚕蛹和蛋黄一起可以有效提高人体内的白细胞水平，从而提高人体免疫功能，并且可有效延缓人体机能的衰老进程。

总之，蚕蛹是一种有营养价值且食用有讲究的食物，了解其能与不能搭配的食物，有助于更好地利用其营养并避免可能出现的不良影响。