脚受伤后肿了该怎么办问

当脚受伤后肿了，应采取以下措施：休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗、及时就医、物理治疗和康复训练。这些措施可以缓解疼痛和肿胀，促进恢复。严重的脚伤需要专业治疗，治疗后应注意保持清洁和干燥，避免感染。

当脚受伤后肿了，以下是一些建议：

1.休息：停止受伤脚的活动，避免进一步加重损伤。

2.冰敷：在受伤后的72小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。

3.加压包扎：使用弹性绷带包扎肿胀的部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。

4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。

5.药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和肿胀。如果肿胀严重，医生可能会建议使用利尿剂。

6.及时就医：如果肿胀持续不缓解、疼痛加剧、出现皮肤发紫或感觉麻木等异常情况，应及时就医，进行详细的检查和治疗，以排除骨折或其他严重损伤。

7.物理治疗：在医生的指导下，可以进行适当的物理治疗，如超声波、电疗等，促进肿胀消退和恢复。

8.康复训练：在肿胀消退后，逐渐开始进行康复训练，恢复脚部的功能和灵活性。

需要注意的是，以上建议仅供参考。对于严重的脚伤，如骨折、韧带损伤等，需要专业的医疗处理。在处理脚伤时，应遵循医生的建议，并注意保持受伤部位的清洁和干燥，避免感染。如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。